众所周知，徐若瑄可谓是实实在在的大美人，年过三十却依然美貌如昔，甚至比以往的清纯更添了一份小女人的妩媚，动人非常。她究竟如何保持这样姣好的身材和美貌呢？来看看今天她为大家揭秘私家养护秘籍。另外她和所有的MM一样都有痘痘烦恼，可是她可是有小妙招的，今天就和大家一起分享啦！
1、很多明星为保持肌肤紧实都有个小妙招，那就是洗澡完时，用冷水冲洗一遍身体，Vivian相当推崇这个方式，很有效的哦~这个方法也适用于保养脸部和胸部的紧实与弹性，不过担心别感冒了……
2、关于保持身材，Vivian最近有一项很喜爱的运动：拳击。是不是吓了一跳？她并不是只打打沙袋而已，而是和教练真枪实弹的对打，这项运动对紧实手臂、大腿肌肉和身体各部位线条非常有效。
3、Vivian和大家一样都有痘痘烦恼，但是她有私家经验哦。Vivian认为女生特别不能缺少的就是维他命B和C，一定需要再饮食上注意营养均衡，每天都要吃蔬菜和水果，如果日常饮食不能摄取，就必须单独补充维他命B和C，这样皮肤才会漂亮，并且能清火，从而从源头上避免痘痘滋生。
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