对于许多女性来说，脸蛋和青春就像是第二生命，细嫩洁白的面容上散布着小痘痘，无疑是让人丧气的，这些痘痘长在脸上，也像阴云一样浮在心里。男人也一样，你的脸不见得要多有棱角，多帅气，但是一定要光滑而润泽的。
痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。青春痘是容颜的大敌，在青少年阶段青春痘的发病率约为90%，所以才称它为「青春痘」。其实，青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上。
那么，为什么同样是豆蔻年华，你是满脸痘痘，别人却是细皮嫩肉呢？长痘痘是有原因的。脸上不同部位的痘痘，对应不同的原因。
额头
多半是因为头发不干净，或是用的洗发水不适合你，MC期间在这个部位也会长痘痘，但会跟着MC结束而消退
眉上：是颈椎部分过于疲劳、女性荷尔蒙不足、皮脂分泌异常造成
鼻上：是皮脂分泌过盛，堵塞在毛孔当中，引起痘痘、粉刺、黑头、白头等
面颊：是消化系统出现问题、便秘、内分泌紊乱引起
下颌棱线：是肠胃吸收不好、血液偏酸；
下颌：是维生素A不足、妇科疾病引起的冷底症、白带多，酸性体质
嘴角：暴饮暴食、肠胃功能不佳、维生素B2、B6不足引起
知道长痘了，很多时候跟你的护理不当有原因，因此，长痘的你要注意啦。
痘痘肌肤应注意：
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。
3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
去豆肌肤要做到：
1 、洁净工作：上班族的你，肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余没有太大的问题，每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础保养三步骤，肌肤就会看起来光采又漂亮!此外，因为皮脂分泌旺盛的肌肤比较容易因角质堆积而看起来粗糙暗沉，所以每周不妨加强一次去角质工作。
2、 保持控油：肌肤的油脂分泌过于旺盛，加上清洁不彻底，就会导致污垢和油脂阻塞毛孔，产生恼人的青春痘，因此，每天彻底洁净肌肤，是有效预防青春痘的第一步。如果你的肌肤出油问题很严重，可在基础的保养程序中加入控油产品，帮肌肤调理油脂分泌回归正常，平日使用基础的保养品也应该选择不含油脂(oil-free)成分。
3 、坚持保湿：最理想的肌肤状态就是“油水均衡”，肌肤角质层里有充足的水分和适量的油脂，肌肤表面才会看起来饱满健康!上班族的你，每天使用的乳液就能提供肌肤足够的保湿;如果是出油严重的肌肤，不妨将乳液改成质地清爽的凝露(gel)保养品，避免增加肌肤的负担。
4 、一定要防晒：刚入职场的你，在家里是待不住的，总是喜欢往外跑，因此肌肤曝晒在阳光下的机会特别多，而阳光中的紫外线正是肌肤的大敌，除了让肌肤变黑、变粗糙，还会使肌肤提早老化，因此，每天出门前除了要帮脸部肌肤做好防晒隔离，也别忘了帮身体肌肤擦上防晒乳，从头到脚，全面阻隔紫外线的侵害。
在引发青春痘的因素当中，饮食和面部皮肤的清洁是最主要的。辛辣等刺激食品均会诱发青春痘，如果你已经是个青春痘好发者，应适当注意忌口。保持面部清洁，在清洁时可以局部区别对待，较油的部位加强清洁，适当少用质油的护肤品。减轻皮肤负担，让皮肤自由呼吸。青春痘的产生是多因素的，除了上述的清洁与饮食外，规律作息，保持心情轻松愉快，都会自觉地调节内分泌，从而降低发病几率。只要痘痘不来侵扰，痘印也就不会存在了！
痘痘美眉，和痘痘帅哥，你们现在知道该怎么护理了吧？其实对付痘痘，很简单，没那么繁琐，就是要你细心呵护就对啦。
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